住宅リフォーム7

便秘

食物繊維が豊富なお野菜

*****院長の独り言*****

便秘で悩まれている方は多いようです。便秘薬に頼る前に「医者いらず」の健康な身体を手に入れましょう。

1.身体の不調。体重増加。

2.精神的なストレス。

3.大腸がんなどのリスク

しっかり水分を取ってください。お水やノンカフェインでの摂取がいいです。良質な油(オリーブ油・亜麻仁油など)も排便をスムーズにします。腸内環境を整えるための発酵食品(ヨーグルトや納豆)、食物繊維の豊富なお野菜(ごぼう・キャベツ・さつまいも)を取るようにしましょう。一つの事を行って効果なしで次の方法を試してはを繰り返していませんか?問題は一つでないです。総合的に取り入れていきましょう。

整体

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痛みのない施術を対応

慢性的な腰痛の根本原因にアプローチをする痛みのない施術を舟入でご提案いたします

  • Point 01

    丁寧な問診や施術を提供

    他院で良くならなかった慢性的な腰痛にお悩みでしたら、諦める前にぜひご相談ください。丁寧なカウンセリングと検査で痛みの原因をきちんと把握し、筋肉や筋膜に優しくアプローチをする施術を舟入で提供いたします。

  • Point 02

    健康的な身体づくりをサポート

    完全予約制のため忙しい方でも通いやすい整体院を舟入で営業しております。一度きりの施術で終わりではなく、長年のクセが戻らないようにしっかりと通院いただき、健康的な身体づくりを支援することを大切にしています。

  • Point 03

    セルフケアまできちんと指導

    腰痛でお困りの場合、まずは「何が原因で痛みが発生しているのか」を見つけることが大切です。女性の整体師がカウンセリングから施術、セルフケアの指導まで全て対応いたしますので、安心してお任せください。

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営業時間 9:00~21:00

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整体処ここち

住所

〒730-0843

広島県広島市中区舟入本町10-3-1

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電話番号

080-5616-4109

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営業時間

9:00~21:00

定休日 不定休
代表者名 髙橋 裕子

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最寄駅から徒歩圏内の好立地にお店を構えており、女性スタッフがマンツーマンの施術でお客様一人ひとりのお身体と向き合い施術をご提供いたします。よりリラックスでできるようお身体をゆらゆらと揺らしながら筋肉の緊張をほぐしながら、お身体の歪みを改善し慢性的な痛みの根本にアプローチを行っております。

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